24

Позвоночник проблемма с глазами кровоснабжение головы и глаз

  • Опубликовал: JollyJack
  • Дата: 08.10.2015, 15:00
  • Просмотров: 1078

ПА при проблеме с позвоночником!!!!
Приветик всем! Сейчас меня очень сильно мучают ПА, этот страх охватывает особенно к вечеру, сковывает лицо, зубы, дрожь,ком в грудине, повышения давления или наоборот понижение, сил к вечеру только доползти до кровати, упадок полнейший. Раньше из дома вообще не выходила, а в метро была не жива и не мертва, прошлый август от жары на стенку лезла...когда особенно на солнце выходила-охватывал ужас.. казалось что давление разорвет меня на части....с друзьями прекратила общаться...в общем забилась как мышь в уголок ....помог курс реланиума и сосудистая терапия. В мае вот даже уже на солнышко выхожу- это победа для меня. Пробовала кучу антидепрессантов-помогает феварин, из транков даже не знаю..когда помогают ..когда уже ощущение что и нет. Хожу в бассейн -плавать люблю...но бывает так страшно, что чуть от этого не тону. Помогла диета, и как не странно наладив кишечник-улучшилось настроение и состояние мышц!У меня ПА возникло на фоне травм позвоночника, может у кого тоже что-то похожее? Что вам помогает, чем лечитесь? Очень хочется вернутся к нормальной полноценной жизни, мечтаю и о том чтобы танцевать, если нога позволит. Но я готова бороться и побеждать, чтобы улучшить качество жизни!!!! Давайте объединяться и советовать друг другу!!!
Здравствуйте, Лекса
Замечательный настрой читается в Вашем последнем абзаце
У меня тоже первая ПА возникла на фоне обострения грудного остеохондроза
Меня очень заинтересовала Ваша фраза о спец. гимнастике для шейного отдела. Что это за гимнастика? Можно ли ее выполнять самостоятельно дома?
Мне помогает суставная гимнастика Норбекова.
Лекса, привет! Вы считаете, что плохое самочувствие , головные боли и давление связаны с позвоночником? Мне врач со скорой во время первого серьезного приступа ПА сказал-надо лечить нервы и шейный остеохондроз. Но я не придала значения. Потому что вроде бы остеохондроз есть у всех. Но головные боли тоже мучают, болит долго-месяцами. В шее тоже какие-то неприятные ощущения появились, но не всегда. И я решила на прошлой неделе проверить шею. Сделала рентген. Ну и выявили этот шейный остеохондроз практически по всей шее-там снижение высоты дисков, костные выступы, артроз и т. д. И что с этим делать, не знаю. Теперь думаю, зачем, спрашивается , пошла? Теперь надо с этим к неврологу идти. Но я что-то не уверена, что ПА от этого. Лекса, если не трудно. расскажите, пожалуйста, о диете.
Отвечаю на вопрос Аксемы, я сама перепробовала кучу гимнастик, остановилась на суставной гимнастики Бубновского, очень грамотно подобраны упражнения, занимаюсь по дискам дома. Занимаюсь йогой, релаксацией- а это самое главное уметь расслабляться! Шейная гимнастика- очень легкая, но ее нужно делать каждый день, в период обострения до 3 р в день.
1) упражнения- повороты головы влево, вправо- плавно, по 10р. в кажд. сторону.
2) повороты вверх, вниз, касаемся подбородком гр. отдела, и затылок закидываем назад.
Не в коем случае, нельзя проворачивать полный круг головой, т.к. у шейного отдела строение не позволяющее так делать!!!!
3) Катаем подбородок по грудине, от левого плеча до правого -10 р. - полуповороты и также затылочком описываем полукруг сзади.
4)Упражнения на укрепления мышц шеи- на сопротивление:
а) кладем ладонь на щеку и давим на нее, а головой сопротивляемся, с др. стороны, 3сек.-сопративление, 3сек-отдыхаем, 10 р.
б) Сцепили руки на затылке в замочек, давим руками, головой сопротивляемся
в) и также сцепили руки и поставили под подбородок, сопротивляемся, все по 10 р.
5. Поднимаем плечи вверх, вниз, прокручиваем каждое плечо
6. Оджимания от пола...обязательно, девушкам можно с колен
Вот такая гимнастика моей травмированной шеи всегда помогает, еще расслабляться помогает мятное масло, мажу больные и напряженные мышцы на шеи.
Отвечаю на вопрос Ленусика, конечно же плохое самочувствие, онемение рук, давление может быть от шеи, как это в моем случаи, у меня цервикогенные головные боли с правой стороны и синдром позвоночной артеии и тяж- от травмы шеи. конечно моя травмированная мышца сжимает артерию, да и нестабильность шейного отдела пережимает эту артерию, при этом нервируются корешки спинного мозга, отсюда и боль и напряжение, давление, нарушение вегетатики...
В вашем же случае у вас происходит нервирование корешков остеохондрозом, его не надо боятся, с ним нужно просто жить и подлечиваться время от времени..а головные боли могут пройти если улучшится шея. Сейчас детки сразу рождаются с остеохондрозом.
Что я советую, делать выше перечисленную гимнастику, пропить или проколоть что-нибусь для хрящей (терафлекс, дискус и др.).
Теперь о диете, я заметила что стала лучше себя чувствовать, когда белки и углеводы не употребляла вместе. (Например...нельзя есть... мясо или рыбу с картошкой, с кашей, с хлебом, можно с овощами)т.е. раздельно питаемся, мясо, рыбу готовлю только в пароварки, чтобы в ней сохранились полезные вещества. Ешьте больше овощей, фруктов и сухофруктов.Ограничила сладкое. Есть даже такая поговорка: Хочешь жить сладко, ешь горькое! Отказалась от жирных блюд и копченостей. стала больше пить кефиры, йогурты, наладилась работа кишечника, улучшились мышцы, стали меньше напрягаться. вообщем нужно поменять стиль жизни и питания, осознать это и получать от этого только пользу и здоровье!!!
Нащёт шейной гимнастики ,сам похожуу делаю очень помогает! Советую попробывать кто ещё не пробывал
Спасибо. Нечто подобное в комплексе ЛФК. Буду делать.
Спасибо, Лекса. Значит, все не так страшно, а то я после рентгена в таком шоке была, что вообще не знала, можно ли мне теперь голову поворачивать . Да, и гимнастику не делала никогда, потому что думала, что и так достаточно движения. Надо попробовать. Насчет диеты спасибо , все очень правильно, и главное, вам помогает!
Здравствуйте!
У меня был один эпизод в жизни еще до ярко выраженных ПА.( мне было лет 14) Я ходила к психологу, и оказалось что она вроде как занимается массажем, хотя я не знаю обучалась ли она где нибудь.
Я, в последий свой визит, пожаловалась что у меня болит голова и она предложила "помотреть что у меня с шеей"
Я повернулась к ней спиной и она что то такое сделала от чего у меня в шее раздался громкий хруст и искры из глаз полетели
Через минуту очень сильно закружилась голова, она сказала что скоро пройдет. Я с трудом доехала до дома и недели две не могла ходить в школу. Головокружение какое то странное - как буд то тебя долбят в затылок и все в бошке переворачивается.
С тех пор периодически я маюсь с такими головокружениями. Но связи собственно с ПА я не нахожу, частые приступы начались значительно позже.
Года 4 назад я делала снимок шеи, мне там кучу всего нашли, чуть ли не разохались рентгенологи, что такая молодая, а в шейных позвонках столько изменений. Когда же я обратилась к неврологам, мне сказали что все Ок, никакого лечения не надо проходить, хотя я настаивала на массаже, но я не знаю какой конкретно нужен, ведь надо что бы и хуже не стало.
еще , в лет 12 меня смотрела хирург на мед осмотре и сказала, что у меня "ужасная спина" На сколько я знаю в позвоночном столбе четыре изгиба- лордозы и кифозы. И два из них, у меня, в грудном отделе поменялись местами
Тогда, в детстве мне назначили лечебную гимнастику, но в силу своего характера я толком ее не делала. естественно ситуация в спине с годами изменилась не в лучшую сторону.
Бывает режущая боль по позвоночнику буд то в спинномозговой канал спицу запихивают
.По идее надо найти очень хорошего массажиста но как узнать что он "хороший " я не знаю.Делаю общеразминающую зарядку без нагружок на спину + кое какие упражнения, что помню из лечебной гимнастики.уже давно мечтаю заняться плаваньем (вообще плавать не умею ), но последние годы стало как то не до этого.
Хотела сделать турник дома что бы "висеть " ,но попалась статья, в которой врачи чуть ли не умоляли население не практиковать турник , так как при многих заболеваниях позвоночника он вообще противопоказан.
когда совсем прихватывало, лечилась методом Су- джок, хотя не очень верю в него- становилось легче.
Очень многие болевые симптомы из за остеохондроза, сама с этим столкнулась и долго лечила позвоночник. Упражнения это первое, что нужно делать при разных болях. Голова, живот, грудь, это не полный перечень куда иградируют боли от позвоночника.
Но вот ПА все ж не от этого. У огромного числа людей остеохондроз, но ПА страдают немногие из них.
А глаз может болеть от остеохондроза? И мушки в глазах тоже могут быть???
Уля, я должна не согласится с вами, психологическое здоровье напрямую. связано со здоровьем позвоночника,т.к. корешки спинного мозга могут нервироваться от различных нарушений(особенно касается шейного и грудного отдела), это мне подтверждало кучу врачей в том числе и психотерапевт. Конечно бывает много причин Па(ВСД,проблемы с почками, неурядицы на работе и дома и многое др.). Конечно у большинства у кого проявляется ПА- достаточно эмоциональные и мнительные люди,себя не исключаю, всё присутствует, но до трамвмы я чувствовала и депрессии и тревоги, но чтобы так сильно, конечно считаю что спровоцировал позвоночник..да и вообще когда есть какие-то боли-это сильно нервирует и раздражение появляется, начинаешь к себе прислушиваться, как например бьется сердце. И мне кажется чтобы избавится от ПА- нужно провести такой анализ, выяснить причины от чего, не только приводя голову в порядок и нервы , но и позвоночник и др.внутренние органы, вылечивать все свои хронические заболевания. Так как человек -это саморегулирующая система- и его нужно лечить комплексно.
Ленусик, глаз может болеть от всего, причин множество, и если у вас постоянные головные боли лучше всего сделать МРТ головного мозга и шеи, а также УЗДГ артерий головного мозга и шеи, посетить окулиста и самое главное- сходите к нервопотологу. А потемнее в глазах и мушки (НО причины могут быть и другие может быть элементарная хроническая усталость)..могут быть от недостаточного кровоснабжения, как в моем случае, мне помогла сосудистая терапия (омарон и др.).
Лекса, вы можете со мной не соглашаться, это ваше право. Но тогда бы у нас все взрослое население ходило с ПА.
А вот то что нервное напряжение вызывает мышечное напряжение, что в свою очередь ведет к мышечным блокам, в том числе мышц спины, т.е корсета позвоночника, это правда. За счет чего идет смещение позвонков, что в свою очередь вызывает защимление нервных корешков. Поверте, я прекрассно знаю анатомию. И знаю о чем говорю.
Но у нас же не все люди с проблемами позвоночника- мнительные и эмоциональные, и порог чувствительности боли у всех разный и проблемы разные.
Вот ты сама себе и ответила, эмоциональность и главное мнительность пусковой механизм ПА.
Лично в моем случае ПА обострились и приобрели иной характер только при нарушение, многочисленных смещениях позвоночника.в первые приступ появился при наличии сильнейшей боли головы, потом боль стала хроническая и Па со мной- так и пытаюсь ее утихомирить до сих пор.Я считаю, что ПА подпитываются различными болями. Если у меня боль меньше или ее вообще нет, то Па нет или она выражена в меньшей степени, я чувствую себя спокойнее и уверенней!!! У всех всё по-разному!
Привет, Лекса! Ты права, когда хандрит больной орган - ПА усиливается , у меня тоже так.
2 года назад я занималась позвоночником с тибетцем, затылочные боли у меня прошли, значит были связаны именно с шейным остеохондрозом (кстати, сказал, что массаж шейного отдела делать нельзя или очень легкий), а вот атаки нет, не прошли
Голова от остеохондроза и у меня болит. Другой момент, что твоя психика на это циклинулась. Я вот на свои боли головные, очень интенсивные вообще внимание не обращаю, циклилась на другом. Но ПА это и есть циклеж на определенном симптоме. Кто знает, не была бы голова, зациклилась бы например на дыхании или сердце.
Я тоже первоначально искала причину ПА в физике, в том числе и позвоночник подозревала. Ан нет, психика. Приведешь в порядок психику и на боли головные перестанешь реагировать так остро. Хотя они( боли) никуда скорее всего не денутся. По крайней мере у меня не прошли. Хотя я своим позвоночником занимаюсь регулярно. И упражнения и плавание.
м.б. Козерожка ты еще все-таки ждешь что с тобой что-то плохое произойдет, в памяти где-то глубоко сидит какое-нибудь воспоминание, с чем -либо связанное!!!
Надо покопаться, найти причину. я недавно составила список чего я не могу из-за Па делать, теперь работаю с этим списком, ставлю галочки когда преодолеваю себя!
Расскажите а как вы блокируете Па?
скорее это страх за близких , воспоминаний тоже хватает , но я работаю над этим
девочки, привет!
хочу подключиться к разговору
Козерожик, я как и ты, походила на иглы и массаж - только к китайцу
эффект удивительный!
еще купила себе спец матрас для позвоночника
а на гречневой подушке сплю уже несколько лет
с позвоночником лучше
шея тоже почти не беспокоит
и все остальное... молчу, чтоб не сглазить
Хотела добавить мнение курпатова... на наши психологические отклонения...я с ним даже очень согласна!!!
ВО-вторых гормоны регулируют деятельность внутренних органов нашего тела, а потому если здесь возникают какие-то проблемы, то начинаются сбои в работе организма. При этом от физического состояния организма зависит тонус, состояние нашего головного мозга. Если организм заболевает, то и мозг терпит убытки, а потому оказывается более уязвим для воздействия разных психотравмирующих агентов. Вот почему диабет, заболевания щитовидной железы, климакс - это факторы риска.
В-третьих, наши силы могут подорвать любые болезни - и хронические заболевания, и, в особенности, инфекции, включая разнообразные вирусы. Хроническая болезнь - это постоянный источник неблагополучия в организме, а потому он систематически нарушает его гармоничное функционирование. Если же хроническая болезнь, ко всему прочему, сопровождается нарушениями обмена веществ или болевым синдромом, то мы и вовсе оказываемся в зоне серьезного риска. Инфекция, со своей стороны, является истощающим фактором, она заставляет наш организм "гореть", а потому "жжет" его резервы. Простуда и обычный герпес иногда способны так подорвать силы организма, что мозг человека теряет способность справляться и с минимальными нагрузками.
В-четвертых, это нарушения в системе питания и авитаминоз. Недостаток необходимых организму питательных веществ и витаминов - это серьезная проблема, которая заслуживает отдельного разговора.
Курпатов
Хотелось бы первоисточник, так сказать узнать в каком контексте это написано.
Естественно болезни приносят кучу проблемм организму, с этим не поспоришь. Но невроз к сожалению или к счастью надуманная болезнь и если верить тому же Курпатову, органической подоплеки не имеет.
Но мое мнение, каждый видит, то что хочет видеть. Например, я когда то боялась смерти от родов. И что? А вот что, я не запоминала, а порой просто не обращала внимания на сообщения о благополучных родах, зато мне постоянно кидались в глаза и уши, сообщения о смертях в родах и в новостях , и в газетах, литературе, кино! Начинало складываться впечатление, что это происходит на каждом шагу. Сейчас я уже понимаю, всю глупость моих тогдашних суждений.
Так и у тебя, ты ищешь ту информацию, которая подтвердила бы твои опасения, на другую пока просто не обращаешь внимание.
Андрей Курпатов. Средство от усталости.
ГЛАВА : Научный факт: "У меня на это семь причин"
Про себя хочу добавить, что я вообще не ищу информацию про объяснение почему и откуда, да и зачем..просто читала эту книгу и встретила. Сейчас занимаюсь поиском информации про позвоночник, грыжи, их лечение, упражнения, рецепты и т.д. меня вот это интересует. Любая хроническая болезнь вводит в депрессию, если она сопровождается болевым синдромом, у меня так, у моих родственников так и у знакомых...но как только стоит пойти на поправку, настроение выравнивается и это неоспоримый факт. А про определенный фильтр настраивающийся на что-то определенное я согласна: смерть при родах, мечтаю я допустим о Лексусе, всегда замечаю его на трассе, люблю собак, всегда и замечу даже из далека.
- - -
цитата:
Сообщение от Leksa
Андрей Курпатов. Средство от усталости.
ГЛАВА : Научный факт: "У меня на это семь причин"
Про себя хочу добавить, что я вообще не ищу информацию про объяснение почему и откуда, да и зачем..просто читала эту книгу и встретила. Сейчас занимаюсь поиском информации про позвоночник, грыжи, их лечение, упражнения, рецепты и т.д. меня вот это интересует. Любая хроническая болезнь вводит в депрессию, если она сопровождается болевым синдромом, у меня так, у моих родственников так и у знакомых...но как только стоит пойти на поправку, настроение выравнивается и это неоспоримый факт. А про определенный фильтр настраивающийся на что-то определенное я согласна: смерть при родах, мечтаю я допустим о Лексусе, всегда замечаю его на трассе, люблю собак, всегда и замечу даже из далека.

Именно про это я и говорю, Каждый видит то, что хочет видеть. И это со стороны очень бросается в глаза.
Дело в том, что пока ты ищишь физиолическую причину, па никуда не денется. Здесь надо работать с психикой и для начала принять свой невроз, как психологическое заболевание не имеющие под собой органики. Позвоночник позвоночником, а психика психикой.
Повторюсь, у меня тоже серьезные проблемы с позвоночником. И я так же искала причину в этом. Сейчас у меня нет па, у меня если не излечение, то стойкая ремиссия, но вот позвоночник как болел, так и болит и грыжи никуда не делись, родовая травма шеи тоже никуда не делась, да и у кого ее нет, при нашем родовспоможении. По словам тех же остеопатов подвывих шеи есть почти у всех деток,.
А во времена когда с позвоночником было еще хуже, никаких па не было. Опять же я спрашивала и у мануалистов и у пт, и один и другой ответили, что па не от этого.
цитата:
Сообщение от Leksa
И еще расскажу про себя небольшую историю. В детстве я всегда ходила на носочках, и в шесть лет глотательный рефлекс у меня пропал, я не могла есть вообще, поесть это было для меня настоящий стресс, поэтому ходила всегда полуголодной, мама всегда говорила что я придуриваюсь, никто меня не обследовал, она очень боялась врачей, кто -то ссылался на гланды..потом еще в 8 лет я сорвалась с крыши, на крестце образовалась огромная шишка высотой до 1 см...а я росла.. в гости пойти проблема, да еще если предложат поесть...потом с подругами стала ходить в кафе тоже проблема..я нашла выход всегда брала что-то мягкое и жидкое...но жутко боялась что подавлюсь при всех...вот стыд....есть я могла только дома, одна с кружкой воды и то давилась постоянно. С шишкой на кресце вообще молчу, не на речку не сходить, в бассейн, да и в ногу жутко отдавало. Потом я влюбилась и мой парень стал замечать, покупаю купальники закрытые, что ем только всё жиденькое, от всего отказываюсь. Потом поженились, скрывать не было мочи...рассказала я ему о своих проблемах, стали обследоваться - оказалась родовая травма шее и перелом кресца был давний,прошла кучу лечения , остеопата, мануальщика...теперь ем всё и стараюсь и в компаниях есть более твердые блюда...но опаска еще есть.., с кресцом еще борюсь. Удивляюсь как меня еще муж не бросает. Своего рода у меня развился комплекс даже неполноценности из-за этого, не скажу что отношения в школе у меня были простыми, с мамой вообще труба была, всегда себя чувствовала ущербной. все равно не могу понять зачем мама со мной так поступила, почему она во время мне не помогла, обида глубоко сидит, никак ее не выгоню.

Вот эта фраза на мой взгляд ключевая! А к ПТ ходишь?
К психотерапевту ходила, проходила курс гипноза с реланиум, пила какое-то время препараты, сейчас ничего не принимаю, кроме пиона и валерьянки..в общем по-тихоньку слезла с транков. пытались мы разобрать с ПТ семейные проблемы, что-то из этого ничего не вышло.

Источник: http://www.pan-at.com/phpbb/thread.php?postid=4898...

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Белые пигментные пятна на коже фото лечение
Наверх © 2014 Copyright. asustroy.ru