23

Как победить периартроз

  • Опубликовал: Исанбай
  • Дата: 02.05.2015, 10:11
  • Просмотров: 2848

  • Как победить боль в спине?

    Боли в пояснице довольно неприятное ощущение. Что поможет уменьшить боль и почувствовать себя лучше? Об этом – наше слайд-шоу.

  • Как победить боль в спине?

    Если боль в пояснице не проходит в течение трех месяцев, ученые уверяют, что поможет йога.

    12 недель занятий йогой, по мнению исследователей, устраняют болевые ощущения. Только убедитесь, что инструктор имеет квалификацию и опыт обучения людей с болями в спине.

  • Как победить боль в спине?

    Мануальные терапевты – это врачи, которые используют технику давления. Это не всем полезно, но подходит в некоторых случаях.

  • Как победить боль в спине?

    Лечебный массаж наиболее эффективен в отношении поясничной боли. Особенно, если пройти целый курс процедур. Хорошее самочувствие и избавление от боли не заставят себя ждать!

  • Как победить боль в спине?

    Помогает ли иглоукалывание при болях в спине? Ученые пока не могут сказать наверняка. Однако акупунктуру, как метод лечения, отвергать не стоит, иногда этот метод помогает.

  • Как победить боль в спине?

    Лекарственные препараты традиционно применяют для лечения боли в спине.

    Для избавления от мышечной боли стоит использовать обезболивающий крем, а принимать внутрь можно нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты, которые порекомендует врач.

  • Как победить боль в спине?

    Если лекарства в виде таблеток и мази не помогают, тогда стоит прибегнуть к инъекциям. Только и в этом случае по поводу выбора препарата обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

  • Как победить боль в спине?

    Если длительные боли в пояснице мешают вам жить, а перечисленные методы лечения не дают эффекта, возможно, понадобится операция. Прежде всего это касается проблем с межпозвоночными дисками.

  • Как победить боль в спине?

    Физиотерапия давно зарекомендовала себя как эффективный метод оздоровления и реабилитации после операции. Подходящий вид физиотерапии и количество процедур при боли в спине подберет врач.

  • Как победить боль в спине?

    Существует специальный метод реабилитации – лечебная физкультура, которая направлена на нужные группы мышц. Только убедитесь, что это безопасно для вас: проконсультируйтесь у лечащего врача.

  • Как победить боль в спине?

    Как снизить риск возникновения боли в спине?

    • Следите за весом, старайтесь поддерживать его на одном уровне.
    • Убедитесь, что у вас удобное рабочее место, соответствующее вашим индивидуальным параметрам.
    • Регулярно делайте посильные физические упражнения.
    • Не носите тяжести.
  • Как победить боль в спине?

    Другие слайд-шоу из этого раздела:

    Как сохранить здоровье суставов Как сохранить здоровье суставов

    Лучшие способы предотвратить развитие болезней суставов.

    Распространенные заболевания стоп Распространенные заболевания стоп

    Посмотрите слайдшоу и узнайте все о заболеваниях стоп, о том, как их распознать и лечить.

    Супереда для костей Супереда для костей

    Для здоровья костей нужен кальций, магний, белок и витамины. Они есть во многих продуктах, узнать о которых можно из слайд-шоу.

    Что ваши ноги говорят о вас? Часть 1 Что ваши ноги говорят о вас? Часть 1

    Ноги могут многое рассказать о нашем здоровье  не только специалисту. Достаточно внимательно взглянуть на ноги, и, если вы знаете, что могут означать некоторые признаки, вам станет ясно многое о вашем здоровье. Узнайте, какой симптом на что указывает!

    7 ранних признаков артрита 7 ранних признаков артрита

    Причины болезней суставов могут быть одинаковыми, но их симптомы похожи не всегда. В этом слайд-шоу – о некоторых ранних признаках артрита и артроза.

    6 продуктов, которые делают кости хрупкими 6 продуктов, которые делают кости хрупкими

    Какие продукты делают наши кости хрупкими? Если хоте знать – прочтите это лайд-шоу!

    Что ваши ноги говорят о вас? Часть 2 Что ваши ноги говорят о вас? Часть 2

    Ноги могут многое рассказать о нашем здоровье не только специалисту. Узнайте из слайд-шоу, какой симптом на что указывает!

    Худшая обувь для ваших стоп Худшая обувь для ваших стоп

    Однако обувь, в которой мы ходим, зачастую вредит нашим стопам. Рейтинг худшей обуви – в этом слайд-шоу.

    Супереда для ваших костей Супереда для ваших костей

    В молодости наши кости – самая прочная из систем организма. Однако с возрастом кости становятся хрупкими. Для женщин этот период наступает во время менопаузы. Как предотвратить процесс «размягчения» костей? Одна из главных мер профилактики – соблюдение особенной диеты, подробнее о которой – в нашем слайд-шоу.

    10 признаков хрупких костей 10 признаков хрупких костей

    Остеопороз называют скрытой угрозой для человека. Заболевание, при котором происходит вымывание кальция из костной ткани, а кости становятся хрупкими, протекает незаметно – пока процесс не зайдет очень далеко: в этом случае кости могут ломаться даже под весом тела человека. Как выявить остеопороз на ранней стадии?

    Что походка расскажет о здоровье? Что походка расскажет о здоровье?

    Походка может рассказать о человеке очень много, особенно опытному врачу. Пока пациент идет от двери кабинета до стола, врач уже может заподозрить те или иные заболевания. Более того, иногда врачу даже не надо видеть пациента: чтобы понять, в чем проблема, достаточно услышать звук его шагов.

    Зачем есть рыбу? Зачем есть рыбу?

    Люди, которые регулярно едят рыбу, имеют меньший риск развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и связанного с возрастом снижения работы мозга.

    Лучшая еда, богатая кальцием Лучшая еда, богатая кальцием

    Кальций – один из важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму. Как его получить? Узнайте подробнее о самых богатых кальцием продуктах и блюдах из нашего слайд-шоу.

    Факторы риска остеопороза Факторы риска остеопороза

    Никто вам точно не скажет, в каком возрасте ваши кости станут более хрупкими. Но существует 12 факторов, которые помогут определить вам, будете ли вы подвержены остеопорозу в будущем. Подробнее о факторах риска читайте в нашем слайд-шоу.

    Что есть, если у вас подагра Что есть, если у вас подагра

    При постановке диагноза подагры следует помнить, что помимо основного лечения, следует придерживаться определенной диеты. О том, что есть, если у вас это заболевание, читайте в нашем слайд-шоу.

 

  • google_analytics: false
  • Нравится

 

Смотрите также другие слайд-шоу

 

 

 

Источник: http://www.zdorovieinfo.ru/slideshow/kak_pobedit_b...

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Текст мультфильма про петрика пяточкина
Наверх © 2014 Copyright. asustroy.ru