1

15 советов как сохранить свою жизнь организованной 3 наиболее важные задачи

  • Опубликовал: Alaa_co
  • Дата: 13.03.2015, 18:37
  • Просмотров: 1027

К сожалению, старость неизбежна, но этот факт вовсе не означает, что скоро вы будете сидеть в кресле-качалке и с грустью наблюдать, как мимо проносится молодёжь. Позаботившись о себе сегодня, можно вести активный образ жизни в любом возрасте. Вот 10 ценных советов, которые подскажут, как сохранить здоровье и максимально продлить свою молодость.

Как поддерживать свою оптимальную физическую форму?

Конечно, вы не сможете быть такой же активной, какой были в 20 лет. Но это не значит, что пора укутываться в махровый халат и начинать вести оседлую размеренную жизнь, накапливая всевозможные хронические заболевания. На самом деле забота о собственном здоровье не занимает много времени, как многие думают. Вот ряд важных правил http://gospodarka.ru/kak-sohranit-zdorove-10-sovetov-dlya-vseh-vozrastov.html, придерживаясь которых, вы сможете на долгие годы сохранить свою молодость и красоту...

Источник: http://subscribe.ru/group/vse-v-tvoih-rukah/691991...

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Публикации научных статей по гонартрозу
Наверх © 2014 Copyright. asustroy.ru